Нелепко Эдуард
Клинический психолог
11 шагов, которые стоит сделать, чтобы избежать срыва после рехаба
2026-06-22 12:57
30–40% людей срываются в первый год после рехаба. Как этого избежать: 11 практических шагов от мотивации до поиска смысла. Чек-лист клинического психолога для самоанализа и помощи близким.
Почему срываются после рехаба? 11 причин, которые важно знать заранее
2026-06-01 15:57
После реабилитации многие срываются. Почему три рехаба не гарантируют результат. 11 причин срыва: от мотивации до нейробиологии. Практические выводы и рекомендации клинического психолога.
Хроническая боль, пограничное расстройство личности и зависимое поведение
2026-04-23 15:41
Разбираемся в доказательной связи хронической боли, пограничного расстройства личности (ПРЛ) и зависимого поведения. Опираясь на исследования 2020–2025 гг., объясняем, почему эти состояния часто встре...
Почему возникает срыв на слабой тяге и что с этим делать?
2026-04-08 22:39
Почему срыв происходит на слабой тяге? Разбираем механизмы (истощение воли, фоновая тяга, эффект «пофигизма») и обсуждаем конкретные шаги, которые помогут этого избежать.