Нелепко Эдуард
Клинический психолог
Хроническая боль, пограничное расстройство личности и зависимое поведение
2026-04-23 15:41
Разбираемся в доказательной связи хронической боли, пограничного расстройства личности (ПРЛ) и зависимого поведения. Опираясь на исследования 2020–2025 гг., объясняем, почему эти состояния часто встре...
Почему сложно снизить самокритику, если не доверяешь другим людям?
2026-04-21 01:39
Почему даже позитивная обратная связь не снижает самокритику, если человек не доверяет окружающим? Разбираем механизм взаимодействия схем дефективности и недоверия (по модели схема‑терапии). Примеры м...
О том, как быть хорошим родителем для своего ребенка и создать лучшие условия для его развития?
2026-04-16 14:39
Книга Дэниела Сигела о воспитании детей — не просто о том, как быть хорошим родителем. Она может показать причины Ваших детских травм, поможет перестать обвинять себя, а специалистом сформировать прин...
Почему возникает срыв на слабой тяге и что с этим делать?
2026-04-08 22:39
Почему срыв происходит на слабой тяге? Разбираем механизмы (истощение воли, фоновая тяга, эффект «пофигизма») и обсуждаем конкретные шаги, которые помогут этого избежать.