Нелепко Эдуард
Клинический психолог
Хроническая боль может быть сломанной сигнализацией, а не результатом поломки
2026-05-09 20:52
Хроническая боль ≠ повреждение тела. Это как сломавшаяся сигнализация. Подход PRT (Pain Reprocessing Therapy) учит разрывать круг «боль → страх → избегание → новая боль». Этапы: 1) доказать себе, что ...
Зачем нужен тренинг навыков ДБТ, если все материалы выложены в интернет?
2026-05-09 20:32
Зачем нужен тренинг навыков ДБТ, если вся информация выложена в интернет?
Такой вопрос может возникнуть у клиента в нескольких случаях:
клиент ограничен в финансовых средствах
у клиента вы...
Хроническая боль, пограничное расстройство личности и зависимое поведение
2026-04-23 15:41
Разбираемся в доказательной связи хронической боли, пограничного расстройства личности (ПРЛ) и зависимого поведения. Опираясь на исследования 2020–2025 гг., объясняем, почему эти состояния часто встре...
Почему сложно снизить самокритику, если не доверяешь другим людям?
2026-04-21 01:39
Почему даже позитивная обратная связь не снижает самокритику, если человек не доверяет окружающим? Разбираем механизм взаимодействия схем дефективности и недоверия (по модели схема‑терапии). Примеры м...