Нелепко Эдуард
Клинический психолог
Суть компьютерной зависимости простыми словами
2026-11-13 16:03
«У меня компьютерная зависимость — играю по 6 часов в день». Разбираем простыми словами: когда увлечение играми действительно становится расстройством по критериям МКБ-11, почему эпизодическая игра — ...
Что мне делать, если партнёр эмоционально «неотзывчив»?
2026-11-11 17:28
Партнёр эмоционально «неотзывчив»: почему при ПРЛ потребность в отклике выше, какие 3 причины стоят за холодностью и что делать — работать с партнёром, с собой или расходиться. Разбор стратегий А, Б и...
Нужна ли сила воли, чтобы побороть алкогольную зависимость?
2026-10-26 18:38
«Не могу бросить пить — нет силы воли» — знакомо? Разбираем, почему сила воли — лишь фундамент, а не всё здание: что такое волевой ресурс по Баумейстеру, какие факторы его истощают и почему ярлык «сла...
Рецензия на книгу К. Бригама и М. Джонса «Хороший доктор. Как найти своего врача и выжить»
2026-10-23 11:54
Книга «Хороший доктор» Бригама и Джонса неожиданно подвинула взгляды психолога на практику: почему некритичное подчинение авторитету врача устарело, как совмещать доказательную и персонализированную м...