Нелепко Эдуард

‹ Назад

«Ты не меняешься! Все бесполезно!». Или из-за чего партнеры могут обесценивать психотерапевтический прогресс близкого с ПРЛ.

 

 

Это частая проблема в отношениях, когда у одного из них нет ПРЛ (пусть это будет партнер А), а у второго партнера есть ПРЛ (пусть это будет партнер Б). В этом посте хочу поделиться мыслями из-за чего может происходить такое обесценивание. Конечно, за ним не стоит какого-то умысла одним партнером другого. Это скорее вопрос восприятия.
 

Причина №1.  Партнер А имеет завышенные, часто оторванные от реальности, ожидания от прогресса партнера Б. Он думает, что психотерапия приведет к тому, что вообще никогда никаких конфликтов больше не будет. Он руководствуется идеализированными представлениями об отношениях или примером таких, где люди, хоть и существовали вместе, но эмоционально были очень далеки друг от друга (на тему из-за чего так происходит можно написать отдельный пост).

В реальности же в любых отношениях бывают конфликты. Это нормально, это часть взаимодействия партнеров. Это первый момент. И второй момент в том, что человек с ПРЛ всегда будет иметь особенности эмоционального реагирования. Его эмоции будут сильнее, чем у большинства окружающих. Маловероятно, что его можно будет подогнать под усредненный шаблон людей без ПРЛ.
 

Причина №2. Партнер А может не видеть ситуаций, в которых партнер Б смог сдержаться, отрегулировать себя, не довести ситуацию до конфликта. Очевидными могут быть только моменты конфликтов. Их снижение не всегда легко оценить. На мой взгляд, для человека с ПРЛ неплохой стратегией может быть подчеркивание таких моментов. Например: «Обрати внимание: раньше я бы тут разозлился, удалил тебя из мессенджеров и заблокировал, а сейчас этого не произошло».
 

Причина №3. Активируется собственный болезненный опыт у партнера А. Особенно это может происходить в отношениях, где присутствовала физическая и вербальная агрессия со стороны партнера Б. При чем, на моей памяти, это касалось физической агрессии со стороны девушек. В терапии наблюдал такой момент. Девушки быстро учились поведенчески и эмоционально регулировать себя, насилие уходило. Но молодые люди продолжали остро реагировать даже на повышенный тон и говорили: «Вот! Опять тоже самое!». А было вообще не то же самое. Была огромная разница между вспылила (сейчас) и бросалась предметами (раньше). Но партнер даже изменение выражения лица считывал как угрозу. Ну и в общем-то это можно понять.
 

Причина №4. У партнера А слишком быстрые ожидания от скорости прогресса партнера Б. Например, может быть такой диалог:
Партнер Б:
- Я начал психиатрию и психотерапию.
Партнер А:

- Ну и когда же все измениться? Когда уже будут результаты?

Партнер Б (сильно преувеличивая скорость изменений из-за тревоги потерять отношения):

- Ну… месяца через три….

Партнер А:

- Через три месяца?! Целых три месяца еще все это будет продолжаться?!
 

Причина №5. Наверное, это самая печальная ситуация. Партнер устал А и ничего уже не хочет понимать, терпеть и ни на что уже не надеется. Отношения для него либо закрываются, либо движутся к этому. По-сути, он уже выпадает из отношений.
 

В целом, для меня это выглядит как-то так… Если у Вас есть мысли по этому поводу, то рад буду, если поделитесь ими в комментариях.
 

И хочу подчеркнуть: я не демонизирую партнеров А и не пытаюсь оправдать партнеров Б. В таких отношениях динамика бывает очень сложной. Решил написать этот пост в надежде, что он поможет сохранить кому-то отношения.