20 Авг, 2018

Лучшая книга о практике Осознанности из всех, которые я читал

Эта книга написана инженером Google, т.е. довольно структурно, что выгодно выделяет ее из литературы на эту тему. А если книга написана инженером с хорошим чувством юмора-это вообще самый шик. Видимо, не случайно Чад-Мень Тан получил должность «хороший парень в компании Google».

Наверное, не совсем правильно сводить книгу только к практике Осознанности. Автор охватывает широкий диапазон вопросов от управления вниманием и до Духовного роста. А Осознанность он рассматривает, как основу Эмоционального интеллекта, что на мой взгляд очень даже логично.

В общем, книга настолько впечатлила, что я купил два ее экземпляра: один для работы, а один на всякий случай. Это первый раз, когда я совершенно осознанно приобрел две одинаковые книги.

#тренерскоечтиво

ЛАЙКНУТЬ И ПОДЕЛИТЬСЯ
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Вам понравиться

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *