11 Янв, 2018

Упражнение на поиск своего Дела жизни для подростков «Встреча одноклассников».

Интересное упражнение нашел в книге Беверли Бэтчел «Чего ты по-настоящему хочешь? Как ставить цели и достигать их». Прежде всего оно ориентировано на подростков, но подойдет и взрослым людям, независимо от возраста. Просто меняйте контекст: одноклассников на выпускников или на коллег по работе, а временной период на 10, 15 или 20 лет.

В оригинальном варианте упражнения предлагается интервал в 5 лет. Я рекомендую поменять его на 10. Этот срок уже включает период взрослой и самостоятельной жизни человека, после окончания ВУЗа.

Приведу два варианта упражнения. Первый в изложении автора, второй в моей интерпретации. Оба варианта заключаются в вопросах, над которыми Вы просите подростка подумать или ответы на которые записать.

Вариант 1 

Через пять лет после окончания школы ты собираешься на вечер встречи выпускников, и тебя попросили сделать ролик о своей жизни. Какие события и достижения ты там покажешь?

Вариант 2

Представь … через десять лет после окончания школы ты собираешься на вечер встречи одноклассников и тебя попросили сделать ролик о своей жизни, о том, какой она была в эти годы и какой стала к этому моменту? 

  • О чем бы ты хотел рассказать в этом ролике?
  • Каковы твои достижения и результаты?
  • Чем ты можешь гордиться? 
  • Какие важные события произошли в твоей жизни?
  • Что наполняло эти 10 лет смыслом, придавало значимость и доставляло тебе радость?

Подумай о том, как ты пришел к своим результатам: 

  • Может быть ты занимался Делом, которому посвящал себя полностью и без остатка, от которого ты испытывал настоящую радость и которое получалось у тебя лучше, чем у других? Каким было это дело?
  • А может быть эти 10 лет тебя вела Великая цель, которая давала силы, энергию, идеи и вдохновение?
  • Возможно, ты нашел какое-то хобби, в которым достиг отличных результатов и которому хотел бы посвятить себя полностью, если бы предоставилась такая возможность?

А теперь задумайся:

  • Какой Цели, Делу или Хобби бы ты хотел посвятить следующие 10 лет своей жизни?
  • Каких результатов ты бы хотел достичь и о чем рад и горд был бы  рассказать на встрече одноклассников?

 

ЛАЙКНУТЬ И ПОДЕЛИТЬСЯ
  •  
  •  
  • 4
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Вам понравиться

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *